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预防卵巢囊肿要注意什么

时间:2017-02-09 09:02:40 编辑:陈医生 来源:广州女子医院

  卵巢囊肿是女性常见的卵巢性疾病,而卵巢是女性重要的生殖器官,一旦受到疾病的影响,就会导致女性出现不孕。因此女性在日常生活中要做好预防的工作。那么预防卵巢囊肿要注意什么呢?下面一起来了解一下。

  预防卵巢囊肿需要注意:

  1、保持良好的心情:很多女性都不了解很多疾病的发病跟人的情绪是有关的,因此女性在工作和生活中,要善于调节心情,别让不良情绪伤了卵巢。要尽量减轻生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调节、注意保暖,避免受寒,冒雨涉水,或冷水淋洗,游泳等,劳逸适度。

  2、定期妇科检查:定期的妇科检查对女性来说是很有必要的,能够做到早发现、早治疗,避免错过最佳的治疗时间。

  3、注意经期卫生:月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事,保持外阴及阴道的清洁。处在月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,卵巢囊肿的症状忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅。

  4、饮食要讲究:饮食富于营养,宜清淡、易消化,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康。营养均衡,适当摄入维生素E、叶酸、含钙的食物和豆类的食物。

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