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日常生活中怎样预防乳腺纤维瘤

时间:2017-12-16 11:12:11 编辑:陈医生 来源:广州女子医院

  广州女子医院妇科专家介绍,女性朋友们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,谨防疾病侵袭。那么,女性在日常生活重要怎样做才能预防乳腺纤维瘤呢?

  【预防保健】日常生活中怎样预防乳腺纤维瘤?

  1、注意合理健康的饮食:女性要在日常生活中一定要养成一个良好的饮食和作息习惯,要多吃些含维生素丰富的食品、不要吃或少吃含雌激素多的食品、多吃新鲜的水果和蔬菜。

  2、保持良好的心态:预防乳腺纤维瘤需要保持一个良好的心态很重要,一定要努力克制一些不良的习惯,专指出,有规律的工作、生活,保持积乐观的心态能够有效的预防乳腺纤维瘤的发生。

  3、定期检查:女性要到医院进行定期的妇科检查,还可以做到早发现早治疗,在有必要的时候还可以做活体病理切片检查。30岁以上的女性每年进行体检,而40岁以上的则要半年做检查。

  4、正确对待乳腺疾病:女性要是发现自己的乳房有肿块,那么就要立即去正规的医院进行检查,配合治疗。否则,很有可能恶变,尤其是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长者,伴有乳腺增生或者多次者,应当提高警惕,及时发现,及时就诊,以防恶化。

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