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女性月经不调怎么办

时间:2016-10-27 11:10:46 编辑:陈医生 来源:广州女子医院

  女性月经不调怎么办?很多女性突然发现“这次”月经与“上次”月经,明显有点不一样了。如果女性能感觉出两次月经的不同,明显是月经出现了异常,这可能是身体健康存在一些隐患,需要引起重视。对此,一些女性想要知道,出现月经不调要怎么办呢?

  广州女子医院医生指出,出现月经不调时要积极治疗,做好护理:

  1、应早治疗:女性如果出现月经不调,就要引起重视了。很多少女出现月经不调的原因都是比较单纯的,所以治疗起来也不会太复杂,经过及时的治疗,很快就能康复。

  2、减轻压力:出现月经不调时,女性要调节心态,在生活中要保持愉快的心情,不要给自己那么大的压力,适当放松精神,要学会释放压力。

  3、注意穿着:在选择内裤上,女性要选择一些柔软、棉质等,透气性好的内裤,而且要经常清洗,减少细菌感染的风险。

  4、改善饮食:出现月经不调时,饮食方面也要多注意。日常饮食最好不要吃太多生冷、刺激性食物。平时要多喝白开水,多吃新鲜水果和蔬菜。

  5、注意清洁:女性如果月经不调,容易出现月经量过多的情况,如果不注意卫生,容易造成细菌感染,所以女性要注意外阴的清洁,在月经期禁止游泳和盆浴、还要注意保暖。

  ●友情提示:以上就是关于“女性月经不调怎么办”的相关介绍,希望能够有所了解。如果还有其他疑问,可以网上在线咨询广州女子医院医生,会有经验丰富的医生会耐心的与您一对一解答。

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