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月经紊乱常见的原因有哪些

时间:2018-10-20 09:10:28 编辑:刘医生 来源:广州女子医院

  相信在生活中,很多女性对月经紊乱的发病原因并不了解,更不知道要怎么治疗。医生指出,正确把握月经紊乱的的发病原因,对治疗才会有更好的效果,通常月经紊乱的发病原因很复杂,下面就请医生对月经紊乱的的发病原因做出的具体分析,希望对大家有一定的帮助。

  女性出现月经絮乱的常见原因主要有以下几点:

  导致贫血

  即使是正常饮食的人,也有铁缺乏的危险,所以女性朋友切不可为了减肥而节食。有一些女性,长期不规律减肥,结果造成皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低等,并且还有可能出现月经不调,这主要原因是人体内铁缺乏以致贫血的表现。

  脂肪原因

  在维持女性生理特征方面,脂肪有着不可磨灭的功劳,适量的脂肪也是维持人体正常雌激素水平的保证。生活中,很多女性为了保持苗条的身材而常常不吃饭。其实,脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素,而食物中含有的脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料。

  饮食要控制

  如果已经出现月经不调,女性在控制体重的时候就不能从节食来考虑,只有平时多加强锻炼才是积极的减肥方式,同时也是月经不调的辅助治疗方法。另外,贫血的女性要多吃含铁食物,如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物,这对预防和治疗缺铁性贫血非常有利的。

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