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预防白带异常有哪些方法

时间:2019-04-08 10:04:09 编辑:刘医生 来源:广州女子医院

  在日常生活中有什么好的方法可以预防白带异常,女性白带是生殖器的分泌物,经常会出现一些小毛病,比如是颜色出现了改变,气味出现了异常等等。那么,在日常生活中预防白带异常有哪些方法?

  医生表示:其实女性白带是要日常要对进行观察,因为白带出现异常有一些是某种疾病的征兆。预防白带异常要做到以下这几点:

  1.性生活的上要节制,体内是在女性月经周期,禁止过性生活。

  2.日常要注意不要进行公共盆浴,保持好卫生习惯,洗刷的用品,盆具最好的分开摆放。

  3.要勤换洗内裤,内裤要选择棉质的材料,质地柔软,透气性强。

  4.饮食上最好少吃辛辣刺激,油腻生冷的食物。可以多吃一些益脾补肾和清热利湿的食物,凉性食物最好是可以避免不吃。

  5.保持经常体育锻炼,特别是下腹,骨盆的运动。因为这样可以改善子宫的血液循环,有利于经期的顺畅,预防痛经和白带异常。

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