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如何预防宫颈癌比较好

时间:2016-12-31 10:12:33 编辑:陈医生 来源:广州女子医院

  现如今,癌症疾病的发病率越来越高,其中比较常见的就是宫颈癌宫颈癌对女性健康的危害非常大,一个不小心,还可能危及到生命安全。所有女性在平时应该积极做好相应的预防措施,避免疾病的发生。对此,一些女性朋友想要知道,宫颈癌要怎么预防呢?

  专家指出,预防宫颈癌的方法如下:

  一、远离烟酒:女性如果要预防宫颈癌,一定不要吸毒,还要远离烟酒,因为这些东西往往会损害身体机能,对于身心健康一点好处都没有。

  二、注意卫生:很多疾病都是细菌感染所造成的,所以预防宫颈癌,一定要注意个人卫生。女性在平时要勤洗手,每天要用清水清洗私处,勤洗澡勤换洗内衣裤,避免细菌感染。

  三、和谐性生活:女性如果频繁性生活、经常更换性伴侣、不注意性生活卫生等,都会增加宫颈癌的发病几率。因此要保持和谐、健康的性生活,才能预防疾病。

  四、改变不良习惯:当女性长期缺乏运动,或者经常熬夜、过度劳累等,都会降低身体的免疫力,对于身心健康是极其不利的。所以女性要多运动,保持健康的作息,避免过度劳累。

  五、饮食调养:预防宫颈癌还能从饮食方面做起。女性在生活中要多吃蔬菜水果,对于癌症疾病具有很好的预防效果,一些油腻、生冷等食物要尽量少吃。

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