三甲医院医生坐诊:卓乐雯 卢慧玲 黄婉 章向红 舒慧芳

网站首页HOME 医院概况INTRODUCTION 新闻中心NEWS 医生团队EXPERT TEAM 诊疗项目PROJECT 医疗技术TECHNOLOGY
当前位置:广州女子医院 > 温馨产科 > 孕期保健 >

如何减轻孕期脚部水肿

时间:2020-05-11 08:05:07 编辑:刘医生 来源:广州女子医院

  脚部水肿是孕期一种常见的问题,很多女性在孕期都会遇到脚部水肿的问题,因此便会关注如何减轻孕期脚部水肿。那么,如何减轻孕期脚部水肿呢?

  医生指出,孕期女性注意以下一些事项,可以帮助减轻脚部水肿:

  1、注意休息

  在孕期注意休息可帮助减轻脚部水肿,在休息时可以把下脚稍微垫高以帮助血液回来,而且睡眠时应该以左侧卧位为佳,以免加重下腔静脉的压迫而致使水肿加重。

  2、适当活动

  在孕期时也应该适当的活动,如散步、经常变换体位等,可以帮助促进血液循环,从而减轻脚部水肿。

  3、穿弹性裤袜

  穿弹性裤袜可帮助减少过多血液堆积在下肢,从而帮助减轻脚部水肿,因此孕期女性可选择孕妇专用的弹性裤袜。

  4、泡脚

  孕妇在睡觉前在热水中浸泡10分钟左右可帮助刺激神经以及促进毛孔张开,从而帮助减轻水肿。

  如何减轻孕期脚部水肿?以上便是广州妇科医院医生对此的一些介绍,医生提醒,孕期脚部水肿也应该警惕妊娠高血压的可能,如果孕期脚部水肿严重、不能消退等,则最好及时到医院进行检查。

已有95人看完本文后参与咨询 我要咨询(免费)
上市医院 简介 医院简介
广州女子医院大楼

广州女子医院是国内上市的妇产专科医院集团和美医疗(股票和代码:01509.HK)…【详细】

选对医生 医生 治病不难
在线咨询 QQ咨询 在线挂号
健康热线
随机 疾病 阅读