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少精症该如何预防

时间:2016-07-04 10:07:09 编辑:陈医生 来源:广州女子医院

  当男性患上少精症,一定要及时的检查和预防。少精症对男性的危害是非常大的,严重的剥夺了男性朋友当爸爸的权利。那么,对于少精症该如何预防呢?您知道吗?

  广州女子医院医生介绍,预防少精症的方法有几种:

  1、生活习惯:男性需要充足的睡眠,避免熬夜,多做体育锻炼,来放松自己的心情舒缓自己的情绪,同时体育锻炼也可以增强自身的抵抗能力,避免疾病的侵袭,所以男性朋友要保持良好的生活习惯,注意睡眠,多锻炼是非常有效果的。

  2、注意个人卫生:男性的个人卫生是非常重要的,尤其是生殖器官的卫生情况,这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入,同时也可以避免细菌的繁殖。

  3、远离化学物质:男性如果在一些放射线、高温或者有化学物质的环境下工作,要做好保护措施,因为这些对精子的生成都有一定的抑制。特别是准备怀孕前,要远离这些环境半年后再考虑怀孕。

  4、注意饮食:在饮食上,男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物,吃这些刺激性食物需要有一定度,不能吃过量,因为这不仅是对身体机能的维持,在机能发生抗议前需要有所控制,不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题,饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因,所以男性朋友要尽量的避免。

  温馨提示:以上的介绍,就是对少精症疾病做的详细介绍。希望对患者朋友有一定的帮助,如果患者朋友还有什么想了解的疾病,可以直接点击咨询热线或拨打我院24小时孕育热线:020-81891166,进行详细咨询。

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